根尾昂の腹筋トレーニング方法は?背筋画像や動画はあるの?

どうも管理人のたいがだ。

 

今回紹介する記事の内容は、大阪桐蔭高校の野球部である根尾昂選手について記事を書いていこうと思っている。

 

先日、プロ志望届けを提出したばかりでドラフト会議で読売ジャイアンツが1位指名をすることが判明しており、2018年では一番の注目選手であることは間違いないだろう。

 

根尾昂選手が中日ドラゴンズファンと公言しており、入団したいチームも中日ドラゴンズであるので1位指名は間違いないだろう。

 

しかし、対抗として他の球団が1位指名を受けるのは間違いないだろう。

 

どこの球団に行くのか注目したい。

 

今回記事は、根尾昂選手の腹筋のトレーニング方法について紹介していこうと思う!

 

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根尾昂の腹筋トレーニング方法は?

 

では、一体どの様なトレーニング方法をしているのか紹介していこうと思う!

 

基本的なトレーニング方法にはなるが、ウエイトトレーニングで重りを200キロにしており徹底的に鍛え上げていることが分かる。

 

毎日毎日の努力した結果が、春と夏の甲子園連覇の偉業を達成した原動力になったのは間違いないだろうな。

 

大阪桐蔭高校の野球部は全員寮生活を送っており、山奥にあるので電波が全く通じない過酷な環境になるんだ。

 

スマホ持ち込み禁止であり、男女の交際も禁止されているので徹底的に野球を打ち込める環境となっている。

 

部員も大勢おり、全国から甲子園を目指して集う高校でありレギュラーを獲得するのも一苦労だ。

トレーニングの内容については、youtubeに動画があったので紹介するので最後まで見てくれよな!

野球エリート 野球選手の人生は13歳で決まる (講談社 α新書)

上の書籍でも将来活躍をさせたい子供がいれば、読んでおきたい本になるだろう。

 

根尾昂選手も幼い頃からずっと野球漬けの毎日を送って来たと思う。

 

では、大阪桐蔭高校に入学するまでの経緯について紹介していこうと思う!

 

3つ兄の影響を受けて小学2年から地元岐阜県にある、古川西クラブで野球を始めたんだ。

 

中学校に進学すると飛騨高山ボーイズに入団しており3年の時には日本人メジャーリーガーのパイオニアである野茂英雄投手が作ったNOMOジャパンの日本代表選手に選出されており、野球の本場であるアメリカ遠征も経験する程の実力を持っていた。

 

当時から実力は相当なものであり、中学校3年時には最速146キロをマークしておりとんでもない球速を見せていた。

 

この時点でかなりの素質を見せていたことになるよな。

 

中々中学生で146キロを投げる投手はほぼいない。

 

プロ野球選手並みの球速を中学3年生で投げ込んでいたとはさすがだよな。

 

高校進学に関しては、大阪桐蔭高校の野球部監督である西谷浩一監督が大阪府から岐阜県まで車で通い根尾昂選手のスカウトを熱心にしていたそうだ。

 

本当に小さい試合までも熱心に見に来てくれたことにより、根尾昂選手も心を動かされ大阪桐蔭高校の野球部に入学することを決意したんだ。

中学時代から素晴らしい成績を残していたこともあり、レギュラー争いが激しい大阪桐蔭高校の野球部に1年夏からベンチ入りをしていた。

 

2年の春に出場した甲子園では、見事チームは全国制覇を成し遂げることになる。

 

2年の夏にも甲子園に出場しているが、無念の3回戦敗退となっている。

 

この夏の大会での敗退したことにより、今までよりもさらに練習を積んだだろう。

 

その結果がきちんと実ことが出来、2018年の春の甲子園では2年連続で優勝を果たすことが出来たんだ。

 

また、同年の夏の甲子園でも優勝を果たしており春と夏の甲子園を制覇することとなった。

 

この偉業を成し遂げた要因となったのは、毎日の過酷な練習があったからだろう。

 

では、次のテーマでどの様な練習をしているのか紹介していこうと思う。

 

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背筋画像や動画はあるの?

 

一部ではあるが、大阪桐蔭高校の野球部の練習風景動画がyoutubeにあったので紹介していこうと思う。

 




この動画を見ただけでどれだけ過酷な練習をしているのか分かるだろう。
これが全国制覇を成し遂げることが出来る、大阪桐蔭高校の野球部の練習風景になる。
過酷な練習をしてきた結果、この様な筋肉が付くことになるんだ。
背筋画像はなかったが、腹筋画像はあったので紹介してみた。

これはプロ野球選手になってからもどの様な活躍を見せてくれるのかとても楽しだな。

 

これからの動向に注目したい!

 

【まとめ】

  • トレーニング方法は、ウェイト200キロ。
  • 大阪桐蔭高校独自の過酷な練習をしている。

 

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